Sizin İçin Sözler
-
Kendine Bakım: Güçlenme mi Bencillik mi?
Bu soru geçici bir trendin ötesinde; nasıl yaşadığımızı, nasıl düşündüğümüzü ve insanlarla nasıl ilişki kurduğumuzu sorgulayan oldukça derin bir meseleyi yansıtıyor—özellikle bireyci bir kültürde. Kendine Bakım Nedir? En basit tanımıyla, kendine bakım; fiziksel, zihinsel ya da duygusal sağlığımızı destekleyen herhangi…
-
Kişilik Testlerinin Gerçek Yüzü
Hemen herkes hayatında en az bir kez kişilik testi çözmüştür. Eğer meşhur Myers-Briggs değilse bile, “Sen hangi ekmeksin?” gibi eğlenceli bir internet testi ya da bir iş başvurusundaki değerlendirme olabilir. Kişilik testleri her yerde: iş görüşmelerinde, arkadaşlık uygulamalarında, hatta terapide…
-
“Hayır” Demeyi Öğrenme Sanatı
Yaşadığımız kültür, “evet” demeyi yüceltiyor. Yeni şeyler denemeye , başkalarına yardım etmeye evet demek güzel tabii ki. Peki ya en devrimci kelime “hayır” demekse? Hayır demeyi öğrenmek ve bunu kararlılıkla söyleyebilmek duygusal ve psikolojik olarak kazanabileceğiniz en kıymetli becerilerden biridir….
-
2025’te Modern İlişkiler: Dijitalleşen Aşk
Romantik ilişkiler son birkaç yıl içinde köklü bir değişim geçirdi. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte tanışmak hiç olmadığı kadar kolay hale geldi. Ancak bu kolaylık, gerçek yakınlık ile yapay bağlar arasındaki sınırları da bulanıklaştırdı. Peki 2025’te flört dünyası nasıl görünüyor? Ve daha…
-
Doomscrolling: Negatif Haber Dalgasında Kaybolmak
Doomscrolling, özellikle küresel kriz dönemlerinde, sosyal medya ve haber sitelerinde sürekli olarak olumsuz içerikler arasında gezinme alışkanlığıdır. İlk bakışta “bilgilenmek” gibi görünse de, bu davranış sıklıkla anksiyete, stres ve zihinsel yorgunluk yaratır. Psikologlar, doomscrolling’in beynimizin doğal bir eğilimi olan negatiflik…
Kategoriler
Sosyal
Hakkımda
Hoş geldiniz! Ben Sertaç Taşeli. Bu blogda toplumsal, kültürel ve düşünsel konular üzerine fikirlerimi paylaşıyorum. Amacım, hayatımızı ve toplumu şekillendiren güncel meselelere içten ve derin bir bakış sunmak.