procrastination
-
Neden Hep Erteliyoruz? Erteleme Alışkanlığının Psikolojisi
Hepimiz o döngüyü biliriz. Yapılacaklar listesi önümüzde, süre dolmak üzere, zaman akıp gidiyor ama bir türlü başlamıyoruz. Belki sadece birkaç dakika Instagram’a bakacağız derken saatler geçiyor. Sonra suçluluk, stres, hatta bazen panik… Peki neden? Neden bu kadar çok şeyi ertelemeye…
-
The Psychology of Procrastination: Why We Delay and How to Stop
You have a deadline looming. You know what needs to be done. But instead of getting started, you scroll through your phone, clean your desk, or suddenly remember that your closet desperately needs organizing. Sound familiar? Procrastination is a universal…